„Siła relacji w erze samotności” – szkolenie aktywizujące dla seniorów

17 listopada br. odbyło się wyjątkowe szkolenie aktywizujące pn. „Siła relacji w erze samotności”, skierowane do seniorów i osób wspierających ich rozwój. Spotkanie poprowadziła Pani Justyna Potoniec – psycholog ze Stowarzyszenie Wsparcie Społeczne „Ja-Ty-My” specjalizująca się w pracy z osobami starszymi, znana z empatycznego podejścia i praktycznego spojrzenia na wyzwania, z jakimi mierzą się seniorzy we współczesnym świecie.

Podczas szkolenia podkreślono, że samotność staje się jednym z najpoważniejszych problemów społecznych XXI wieku, a osoby dojrzałe szczególnie odczuwają jej skutki. Pani Justyna Potoniec zwróciła uwagę, że bliskie kontakty, możliwość rozmowy i realna obecność drugiego człowieka stanowią fundament zdrowia psychicznego i fizycznego.
.
Prelegentka omówiła, w jaki sposób relacje wpływają na samopoczucie, poziom energii oraz motywację do działania. Przedstawiła również wyniki badań dotyczące wpływu izolacji na kondycję mózgu, podkreślając, że aktywność społeczna jest jednym z najskuteczniejszych „treningów” dla seniorów.
Uczestnicy podkreślali, że szkolenie było nie tylko źródłem wiedzy, ale również inspiracją do wprowadzania zmian w swoim życiu.
Szkolenie „Siła relacji w erze samotności” udowodniło, że wspólne rozmowy, aktywność i otwartość na innych to często najlepszy sposób na odzyskanie radości i poczucia przynależności.
.
Bardzo dziękujemy Prezes Zarządu Stowarzyszenia „Senior” w Głownie, Pani Zofii Ogórek za owocną współpracę oraz za mądrość, dobroć i doświadczenie, którymi wzbogacacie nasze życie i wspólnotę.
.
Szkolenie aktywizujące „Gotowi do działania” – animacja grupy osób w niekorzystnej sytuacji oraz seniorów (60+) zrealizowano w ramach realizacji Planu komunikacji z lokalną społecznością na 2025 rok w ramach wdrażania Lokalnej Strategii Rozwoju realizowanej przez Stowarzyszenie Lokalna Grupa Działania „POLCENTRUM” w ramach Planu Strategicznego dla Wspólnej Polityki Rolnej na lata 2023–2027 dla interwencji I.13.1 LEADER/Rozwój Lokalny Kierowany przez Społeczność (RLKS).